Leidinggeven
mensely
Ondersteuning
Preventie
Stress
werkgeverschap

Werkstress verminderen? Win een boek vol met tips!

Door Rob Hoedeman
|
14 november 2018
|
leestijd leestijd: 1 minuut

Het is de Week van de Werkstress. Stress op het werk is een belangrijk thema voor medewerkers en leidinggevenden. Rob Hoedeman is bedrijfsarts bij Mensely en auteur van het boek ‘Van burn-out naar veerkracht’. Mensely geeft 20 exemplaren van dit boek weg! Laat via info@mensely.nl je contactgegevens en emailadres achter, dan sturen wij het boek naar jou op!

Hieronder alvast 5 praktische tips voor leidinggevenden:

  1. Vraag in het functioneringsgesprek wat de medewerker energie kost en wat energie geeft.
  2. Ga frequent verzuimgesprekken aan, en neem daarbij stressoren en hulpbronnen* mee als uitgangspunt.
  3. Coach medewerkers op hulpbronnen.
  4. Bespreek tijdens een teamoverleg welke factoren in het werk uitputten en waar de medewerkers juist van opladen.
  5. Bij hardnekkige werkdruk en veel psychisch verzuim: ga met een groepje verzuimers en niet-verzuimers in gesprek en betrek daarbij een arbeidsdeskundige.

“Als leidinggevende ben je rolmodel. Je kunt mensen helpen hulpbronnen beter te benutten.”

Wil je meer weten over het voorkomen van burn-out of stress op het werk bij medewerkers? Neem contact op met 1 van de professionals van Mensely.

*Persoonlijke hulpbronnen: hoop, optimisme, veerkracht, zelfeffectiviteit; en werkgebonden hulpbronnen: autonomie/regelmogelijkheden, steun, groei & ontwikkeling.